"Simplifica y quédate solo con aquello que realmente necesitas para tener éxito en todas las facetas de tu vida".

Si siempre has sido una mujer fuerte preocupada por ayudar a todo el mundo, pero que se ha perdido a sí misma y ahora no sabe cómo liberarse de sus propias cargas para sentirse realizada, has llegado al sitio que estabas buscando.

Quizás sientas que...

Tú ya has seguido el camino del éxito, ya has dado todos los pasos, pero aún te sientes insatisfecha y agotada

Aunque eres fuerte, a veces tú también necesitas que alguien te sostenga y te confirme que lo estás haciendo bien

Aunque siempre has tenido las cosas muy claras, tú también tienes derecho a perderte y a que otras personas te ayuden a encontrar el camino

Aunque normalmente estás para todo el mundo, tú también necesitas tiempo para ti

Aunque las relaciones de pareja son muy importantes en tu vida , tú también necesitas saber por qué no están funcionando como te gustaría con todo lo que te esfuerzas

Aunque eres una gran trabajadora, quieres ir mucho más allá en tu faceta profesional sin morir de estrés

Aunque entiendes muy bien las necesidades de los demás porque tienes mucha empatía, te cuesta entender qué es lo que tú necesitas para sentirte mejor

Aunque estás muy preocupada por ser perfecta en todo, tú también necesitas liberarte de las cargas que te han impuesto l@s demás para tener más paz interior

sé que tu cuerpo y alma te lo piden

¿por qué?

Yo también iba de Superwoman, de todopoderosa, de mujer invencible que se come el mundo.

Cuando fue el mundo el que empezó a comerme a mí, fue cuando me di cuenta de que estaba pasando por encima de mis prioridades y que tenía que aprender a parar.

Y cuando intenté parar y manifestar lo que necesitaba, nadie creía que yo pudiera estar flaqueando porque no era propio de mí.

Así que tuve que seguir sola otra vez, no por culpa de nadie sino porque era yo la que no sabía pedir ayuda, la que aún estaba cómoda haciendo pensar a todo el mundo que yo podía sola.

Pero ya me había dado cuenta de que no podía sola, aunque siguiese disimulándolo.

Entonces empecé a leer, a hacer terapia, a apuntarme a cursos, a buscar profesionales que pudiesen acompañarme en los procesos por los que estaba pasando.

Y fue después de muchas terapias y muchos cursos cuando me dí cuenta de que todo era mucho más sencillo.

Las mujeres, cuando nos sentimos insuficientes, buscamos la manera de SER más en todos los aspectos de nuestra vida:

  • Más guapas
  • Más delgadas
  • Más trabajadoras
  • Más fuertes
  • Más inteligentes

Y en lugar de soltar cargas nos vamos inundando hasta que nos ahogamos, pisamos nuestra propias alas y nos preguntamos, sin darnos cuenta, por qué ya no volamos con lo bien que lo hacíamos antes.

Pero es que las fuerzas se agotan cuando el foco está puesto fuera, en lugar de dentro de ti misma.

No se puede encontrar la paz buscándola en medio de la guerra.

CIERRA LOS OJOS E IMAGINA

¿Te imaginas lo que podrías hacer con tu vida si tuvieras tiempo y paz mental?

¿Te imaginas lo que podrías conseguir si renovases esa energía que has agotado?

¿Te imaginas a qué nivel podrías conectar contigo misma si llegases a entender los mecanismos inconscientes que están haciendo que te sientas frustrada?

Eres muy valiente pero, en las mujeres como tú y como yo, el mayor acto de valentía pasa por reconocer que no podemos solas, que no somos super heroínas y que cuando nos rendimos conseguimos muchos más resultados que cuando seguimos para delante empujando muros de piedra para que nadie perciba nuestras debilidades.

Necesitas romperte, decir: “Hasta aquí, ahora toca hacerlo de otra manera”.

Porque el hecho de que hayas tenido muchas herramientas para afrontar los problemas en el pasado, no significa que esas mismas herramientas te sirvan ahora.

De hecho, ya te has dado cuenta de que las herramientas de siempre te llevan al lugar de siempre.

Ha llegado el momento de jugar con otras reglas, con otras estrategias, desde un lugar más amoroso y de más respeto hacia ti misma.

Ha llegado el momento de alcanzar el éxito que tú quieres, no el que por fuera te dicen que tienes que conseguir.

Y tu éxito pasa por sentirte en equilibrio, llena de paz y, al mismo tiempo, consiguiendo todos tus objetivos desde el amor por ti misma.

Tú has venido a este mundo a conseguirlo todo, estás hecha para ello, todo el mundo lo sabe. Eres tú la única que, en lo más profundo de su ser, tiene montones de dudas aunque intente disimularlas a toda costa.

POR QUÉ PUEDO AYUDARTE

Soy Tania Carrasco, 35 años, salí de mi tierra natal (Toledo) a los 17 para estudiar Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y Teatro Musical en una de las escuelas más reconocidas de España.  Quería ser artista, en cualquiera de sus formatos, y escritora en mis ratos libres.

Nunca tuve ratos libres.

Mi interés por el crecimiento personal y espiritual me han llevado a estudiar:

Coaching

Eneagrama

Medicina China

Naturopatía

Meditación y Mindfulness

PNL

Risoterapia

Yoga

Chikung

El tiempo. los sueños y las decisiones arriesgadas, me han traído hasta aquí como Coach especialista en Minimalismo para recuperar la autoestima. Porque ha sido con el minimalismo existencial con el que he encontrado las mejores herramientas para tener una vida feliz, exitosa y plena, a la par que sencilla y libre.

Aquí no vas a encontrar un proyecto de minimalismo propiamente dicho, sino que nos vamos a apoyar en esta filosofía para hacer evolucionar el resto de facetas de tu vida sin estrés, ni complicaciones y con mucho amor y respeto por tus necesidades.

El gran motor de mi vida siempre ha sido el trabajo, me daba identidad, me sentía cómoda, realizada, valiosa. Ganaba bastante dinero y siempre trabajé en lo que me gustaba.  

En el terreno laboral he sido una gran afortunada porque si en algo pongo el 100% de mí es en el trabajo.  Incluso cuando monté mi primera empresa en 2010, logré superar todas mis expectativas.

Y antes de que RevolucionaT cumpliese un añito ya me había convertido en Blog Revelación 2018.

Por ello, el trabajo ha sido mi bote salvavidas porque el resto de áreas de mi vida no era igual de afortunadas:

Decía que el amor era lo más importante de mi vida pero acumulaba fracasos sentimentales de todo tipo.

Mi trabajo consistía en ayudar a las personas a tener más salud y más paz pero descuidaba mi propia salud y vivía estresada.

Tenía una vida social impresionante porque me esforzaba mucho por mantenerla activa para sentirme querida.

La relación con mis padres era complicada porque me sentía sola e incomprendida, y les culpaba de todo.

Estaba obsesionada con el desarrollo personal porque creía que tenía que encontrar herramientas para ayudar a l@s demás a cambiar...Yo estaba bien...

Hasta que lo entendí...Si yo hubiese estado realmente bien no habría intentando cambiar a nadie porque lo único que tenía que hacer era mirar para dentro.

Después de muchos años de orgullo desmedido, ego inflado y máscara de Superwoman para intentar tapar todas mis inseguridades, tocaba agachar la cabeza, llorar desconsoladamente y liberarme de verdad.

¡Y fue lo mejor que me pudo pasar en la vida! Ese “darme cuenta” me salvó.

Ahora sigo en constante formación, pero ya no me mueve el perfeccionismo sino la libertad.

Como periodista que “soy”, sé que la información es poder, Así que cuanto más sabes de ti misma, más sabes de todo lo demás.

Por eso desde hace un par de años, me dedico única y exclusivamente a hacerte llegar todo el conocimiento que yo he adquirido para que podamos compartir el poder del autoconocimiento, el minimalismo, la evolución personal y la misión común de hacernos un poquito más sabias para aportar lo mejor que tenemos al mundo.

¿Qué es lo que ocurre cuando te atreves a mirar para dentro y empiezas a entenderte?

Tus relaciones sentimentales mejoran. si las hay.

Y si no las hay te sientes igualmente valiosa.

Sueltas los traumas infantiles que te hacen estar en guerra con tus padres.

Sigues siendo la mejor en tu trabajo pero no lo pones por delante de tu vida

Tus amistades se vuelven reales, ya no tienes que esforzarte.

El estrés desaparece y la salud mejora porque te sientes en paz contigo misma.

Tienes más claridad mental para conseguir todos tus objetivos.

Te atreves a soñar de nuevo y recuperas la energía que necesitas para alcanzar esos sueños.

Tu vida se vuelve sencilla y te sientes más libre que nunca.

Te sientes abundante en todos los sentidos, realmente exitosa, capaz de todo.

mi metodología de trabajo

Herramientas fundamentales:

  • Coaching

    para enfocarnos en conseguir tus objetivos de forma eficaz.

  • Minimalismo

    para quedarnos solo con lo que es realmente importante para que avances y deshacernos de cualquier aspecto que te pueda estar bloqueando el camino.

  • PNL

    porque el trabajo con las creencias, los pensamientos y los procesos mentales inconscientes es fundamental en cualquier proceso de avance.

Proceso a seguir:

  • 1
    Reservas el servicio y haces el pago.
  • 2
    Recibes un cuestionario con el objetivo de conocerte mejor y entender el motivo por el que me solicitas ayuda.
  • 3
    Recibido el cuestionario, lo estudio en profundidad y decido si yo soy la persona indicada para ayudarte y si creo que nuestro trabajo juntas será efectivo.


    *
    Si decido que no soy yo la persona indicada para ayudarte, te devuelvo tu dinero inmediatamente.

  • 4
    Si tu solicitud es aceptada empezaré a preparar todo el trabajo que tendrá lugar después y fijaremos fecha para las sesiones (si no se ha hecho previamente)

La preparación de tus sesiones se lleva a cabo de forma especializada en función de tus necesidades y preferencias. Mi trabajo no es estandard y se adapta a ti en todo momento.

Tanto si has elegido una sesión como un plan de trabajo completo, fijaremos objetivos realistas dependiendo del tiempo que tengamos para trabajar juntas.

Siempre intentando, por supuesto, aprovechar el tiempo al máximo y conseguir los mayores resultados.

Después de cada sesión tendrás tu plan de acción para implementar, y podrás estar en contacto conmigo vía email o whatsapp para cualquier duda que te surja.

Así te sentirás acompañada y sostenida en todo momento. Mi mayor misión es que sientas que ya no tienes que hacerlo sola, que hay alguien que te entiende, te apoya y respeta tu proceso.

Acabado mi trabajo conseguirás:

Más claridad mental.

Poner en orden tus necesidades y prioriades

Mejor gestión emocional para enfrentarte a tus sentimientos

Mayor capacidad de perdón, compasión y empatía contigo misma y, por tanto, con el resto

Liberarte de cargas que te estaban impidiendo avanzar como: relaciones, objetos materiales, creencias, personas…

Motivación y herramientas prácticas y eficaces para conseguir todos tus objetivos

Sentirte exitosa en lo personal y en lo profesional

¿Cuanto cuestan las sesiones de coaching?

3 SESIONES

450€

(150€ cada sesión)

1 mes de seguimiento

1 sesión la primera semana

1 sesión la segunda semana

1 sesión a los 15 días de la anterior

7 SESIONES
(2 meses)

840€

 (120€ cada sesión)

 2 meses de seguimiento

1 sesión a la semana durante las 6 primeras semanas

Última sesión a los 15 días de la anterior

11 SESIONES
(3 meses)

1.100€

(100€ cada sesión)

3 meses de seguimiento

1 sesión a la semana durante las 10 primeras sesiones

Última sesión a los 15 días de la anterior

bonus

...
Todas las sesiones van acompañadas con planes de acción especializados para cada caso, ejercicios prácticos, libros, vídeos, módulos específicos de mi curso o el material que se requiera en cada momento.
...

...
Además del acompañamiento vía email o whatsapp una vez a la semana para consultar dudas o necesidades.
...

recuerda

Mi tiempo es limitado

Así que ofrezco muy pocas sesiones al mes y solo a personas realmente comprometidas con su proceso.

Tú tiempo es muy valioso y el mío también

así que me reservo el derecho de trabajar solo con mujeres comprometidas que tengan claro que necesitan invertir en ellas mismas para conseguir una transformación real.

¿Cuanto cuestan las sesiones de coaching?

3 SESIONES

450€

(150€ cada sesión)

1 mes de seguimiento

1 sesión la primera semana

1 sesión la segunda semana

1 sesión a los 15 días de la anterior

7 SESIONES
(2 meses)

840€

 (120€ cada sesión)

 2 meses de seguimiento

1 sesión a la semana durante las 6 primeras semanas

Última sesión a los 15 días de la anterior

11 SESIONES
(3 meses)

1.100€

(100€ cada sesión)

3 meses de seguimiento

1 sesión a la semana durante las 10 primeras sesiones

Última sesión a los 15 días de la anterior

Garantía

Si recibido tu cuestionario decido que no soy la persona que puede ayudarte, te devuelvo el dinero íntegro y de inmediato.

Si compras un pack de sesiones y después de alguna sesión decides no seguir trabajando conmigo, por el motivo que sea, te devuelvo la parte restante de las sesiones que nos quedasen por hacer.

Mi política es sencilla:

 que mi trabajo te haga feliz a ti para que tu dinero me haga feliz a mí.

preguntas frecuentes

¿Y si después de las sesiones necesito más?

Mi intención no es que te enganches a mi trabajo y necesites más sesiones. Mi intención es que las sesiones que tengamos sean aprovechadas al máximo. Si terminadas estas sesiones tú misma vieses que aún necesitas, aunque yo intentaré que no sea así, pondríamos en marcha un plan de acompañamiento mucho más económico.

¿Puedo hacer el pago en varias veces?

Si necesitas una modalidad de pago que no he contemplado, házmelo saber e intentamos arreglarlo.

¿Y si hago la reserva de la sesión y luego no puedo ir, qué pasa con el dinero?

Si cancelas la sesión con 24 horas de antelación te devolvemos el pago íntegro. Si tienes que cancelar con menos de 24 horas de antelación te devolveríamos el 50%.

¿Cómo sé si esto es lo que necesito?

Solo párate un momento a pensar en la cantidad de excusas que se le ocurren a tu mente. Obsérvalas. Ahora respóndete a ti misma:

“¿Qué haría si no tuviese miedo?”

“¿Qué haría si tuviese más dinero?”

“¿Qué haría si tuviese la certeza de que va a funcionar?”

¿Te ha quedado alguna pregunta sin contestar ?

No te cortes y háznosla desde el formulario que te dejamos a continuación.

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Responsables del fichero: Tania Carrasco Cesteros. Finalidad; resolver las dudas planteadas.La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mi plataforma de hosting de Webempresa. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos enviando un email a taniacarrasco@revolucionat.com o ante la Autoridad de Control.Encontrarás más información en política de privacidad

Tú tienes la última palabra, en tu interior sabes qué es lo mejor para ti.

Yo te ofrezco todo lo que he aprendido y he puesto en práctica en mi propia vida para sentirme completa, valiosa, merecedora de todo lo bueno.

Si eres una mujer todoterreno, superwoman, llena de compromisos y obligaciones y no sabes cómo parar, ha llegado tu momento.

Si sabes que podrías dar mucho más de ti si no tuvieras tantas cargas, ha llegado tu momento.

Si empiezas a pensar que lo más importante en tu vida sería tener paz mental para vivir más relajada, ha llegado tu momento.

Si quieres sentirte exitosa
(tanto si a l@s demás le parece que lo eres como si no), ha llegado tu momento.

¿Cuanto cuestan las sesiones de coaching?

3 SESIONES

450€

(150€ cada sesión)

1 mes de seguimiento

1 sesión la primera semana

1 sesión la segunda semana

1 sesión a los 15 días de la anterior

7 SESIONES
(2 meses)

840€

 (120€ cada sesión)

 2 meses de seguimiento

1 sesión a la semana durante las 6 primeras semanas

Última sesión a los 15 días de la anterior

11 SESIONES
(3 meses)

1.100€

(100€ cada sesión)

3 meses de seguimiento

1 sesión a la semana durante las 10 primeras sesiones

Última sesión a los 15 días de la anterior