¡Transforma tus miedos en amor propio y empieza a confiar en ti!

en pastillas

EL CURSO ONLINE PARA QUERERTE Y TENER EL VALOR DE SER TÚ MISMA

Te gustaría ser perfecta pero no lo consigues, ¿verdad?

  • Te comparas con las demás y siempre sales perdiendo
  • Vives pendiente de lo que los demás piensen de ti
  • Eres tan exigente que cuando fallas te machacas
  • Necesitas la aprobación externa para sentirte segura
  • Tienes mucho miedo a tomar decisiones

Te entiendo perfectamente ¡Y QUIERO AYUDARTE!

  • - Cuando te miras en el espejo te gusta todo lo que ves
  • - Confías tanto en ti misma que te sientes con fuerza para conseguir lo que quieres
  • - Te respetas y aprendes a decir que NO
  • - Dejas a un lado la autoexigencia y el perfeccionismo y empiezas a vivir mucho más tranquila
  • - Construyes relaciones más sanas porque ya no permites que nadie te pisotee

¡TENGO LA SOLUCIÓN IDEAL PARA TI!

Pero antes de seguir, deja que te cuente una historia...

Crecí y viví intentando ser perfecta en todo, exigiéndome muchísimo.

  • - Obsesionada con el físico, era incapaz de mirarme desnuda en el espejo y hacía todo tipo de barbaridades, con la comida y el deporte, persiguiendo el peso perfecto.
  • - Obsesionada con el trabajo, trabajaba sin parar, llenando con él el resto de vacíos de mi vida.
  • - Obsesionada con el amor, me metía en relaciones tóxicas y dejaba que me pisoteasen. 
  • Por otro lado, aunque parecía que pasaba de lo que me decía la gente, en realidad me afectaban muchísimo las críticas.
  • A pesar de que intentaba ser mejor cada día, cada vez me sentía más perdida.
  • Agotada, exhausta, con la sensación de que a mi vida le faltaba algo continuamente, llegué a poner en juego mi salud por que con tanta auto exigencia me encontré con la bulimia. 

Hasta que decidí empezar a buscar dentro de mí qué era lo que estaba pasando. Y encontré la única forma que me ha servido para ser la mujer que llevo persiguiendo toda la vida:

¡LLENARME DE AMOR POR MI MISMA!

Cuando aprendes a aceptarte y a quererte:

Añade aquí tu texto de cabecera

  • - Ya no te importa lo que otras personas digan de ti
  • - Te sientes fuerte para tomar tus propias decisiones
  • Amas tu cuerpo y lo cuidas de verdad
  • - Te enamoras de cada parte de tu ser
  • - Te das cuenta de lo que vales y no necesitas que nadie te dé su aprobación

Añade aquí tu texto de cabecera

Ya no ha solo blancos y negros, ¡TU VIDA SE LLENA DE COLOR!

¿Te gustaría saber lo que han conseguido las alumnas que ya han hecho el curso?

“He mejorado mucho, soy consciente de muchas cosas de las cuales antes no lo era como por ejemplo la auto crítica, el estar comparándome con otros, el miedo al que dirán…Pero poco a poco en cada lección y a través de cada ejercicio me he conocido más, he salido del encierro en el que estaba y he conseguido alejarme de todos esos miedos e inseguridades que tenía. Sé que el camino es largo, lleno de altos y bajos, en algunas ocasiones cuesta un montón, pero este curso me ha ayudado mucho, los ejercicios son muy buenos y poco a poco e ido avanzando. Muchas gracias :)”.

Leidi Rivera, Colombia

Me ha hecho aceptar situaciones o conceptos en mi vida que, aunque era consciente de ellos, había resistencias, por lo que pude aceptarlas y estás se debilitaron de forma muy bonita 😊 Me has ayudado tanto! A sentirme comprendida, apoyada, querida, bendecida, motivada…. Significa mucho para mí. Las palabras no pueden expresar tanta gratitud 😍“.

Mar Carrasco, España

CONTENIDO DEL CURSO en 7 Pastillas/Módulos:

  • Elemento de lista

PASTILLA 1: Para gestionar tus emociones y dejar de exigirte tanto.

Contra el síndrome: "Aún no soy perfecta así que tengo que seguir intentándolo".

  • - LECCIÓN 1: Conocerte bien para poder amarte mejor.
  • - LECCIÓN 2: El difícil, pero gratificante, camino de la aceptación.
  • - LECCIÓN 3: Libérate de la auto crítica y empieza a respirar tranquila.
  • - LECCIÓN 4: Reduce el nivel de auto exigencia y aumenta tu paz mental.
  • - LECCIÓN 5: Creencias empoderadoras para dejar de ser tan perfeccionista y disfrutar más de la vida.

PASTILLA 2: Para enamorarte locamente de tu cuerpo.

Contra el síndrome: "90-60-90"

  • - LECCIÓN 1: Tú y tu sobrepeso, ese amor-odio que no sabes cómo atajar.
  • - LECCIÓN 2: Mis pechos son pequeños, ¿y qué?
  • - LECCIÓN 3: Donde hay pelo hay alegría.
  • - LECCIÓN 4: Si quieres estar más contenta contigo misma, aprende a tonificar tus glúteos...o no.
  • - LECCIÓN 5: La obsesión con el físico y los trastornos alimenticios.
  • - LECCIÓN 6: Creencias empoderadoras para enamorarte perdidamente de tu cuerpo.

PASTILLA 3: Para dejar de compararte con las demás y salir ganando.

Contra el síndrome: "Seguro que esa guarra se ha operado".

  • - LECCIÓN 1: Cómo dejar atrás tu complejo de inferioridad para sentirte enoooorme.
  • - LECCIÓN 2: Tus traumas infantiles y cómo superarlos para dejar de sentirte poco valorada.
  • - LECCIÓN 3: Creencias empoderadoras para que no sea necesario que te compares con otras nunca más.

PASTILLA 4: Para que te sude el chichi lo que digan los demás y puedas ser libre.

Contra el síndrome: "¿Qué pensará de mí esa gente que me importa un pimiento?"

  • - LECCIÓN 1: Cómo superar el miedo al qué dirán.
  • - LECCIÓN 2: Di adiós a tu miedo al rechazo.
  • - LECCIÓN 3: Confía en ti misma como nunca antes lo habías hecho.
  • - LECCIÓN 4: Creencias empoderadoras para superar tus miedos más profundos.

PASTILLA 5: Para aprender a tomar tus propias decisiones, con miedo y todo.

Contra el síndrome: "¿Si tomo la decisión equivocada se extinguirá la especie humana?".

  • - LECCIÓN 1: Cómo afecta el boicoteo que te haces a tu propia evolución.
  • - LECCIÓN 2: ¿Quieres conseguir todo lo que te propones o piensas seguir esperando?
  • - LECCIÓN 3: La gran aventura de sentirse perdida.
  • - LECCIÓN 4: Creencias empoderadoras para hacer frente a tu miedo a tomar decisiones.

PASTILLA 6: Para alejarte de las relaciones tóxicas y construir relaciones de verdad.

Contra el síndrome: "No eres tú, soy yo".

  • - LECCIÓN 1: La verdad sobre tus relaciones.
  • - LECCIÓN 2: Cómo superar el miedo a quedarte sola.
  • - LECCIÓN 3: El maravilloso arte de "dejar ir".
  • - LECCIÓN 4: La relación contigo misma.
  • - LECCIÓN 5: Creencias empoderadoras para conseguir tener relaciones sanas y duraderas.

PASTILLA 7: Para amarte plenamente y ser más feliz cada día.

Contra el síndrome: "¿Por qué no consigo ser feliz?".

  • - LECCIÓN 1: Coge las riendas de tu vida de una vez por todas.
  • - LECCIÓN 2: Encuentra el propósito de tu vida y ámalo como vas a amarte a ti misma.
  • - LECCIÓN 3: Menos es más. Todo lo que el minimalismo puede hacer por ti y por tu autoestima.
  • - LECCIÓN 4: Creencias empoderadoras para vivir feliz y tranquila.
  • - LECCIÓN 1: Coge las riendas de tu vida de una vez por todas.
  • Elemento de lista
  • Elemento de lista
  • Elemento de lista

Añade aquí tu texto de cabecera

Añade aquí tu texto de cabecera

+ 5 BONUS como complemento perfecto

Aprenderás nociones básicas y sencillas para que puedas empezar a aplicarlas enseguida.

Normalmente, la gente que trabaja conmigo, destaca lo mucho que se relaja con mi voz. Por eso he querido incluir una meditación guiada hecha por mí misma para ayudarte a amarte cada día más. Lo mejor es que podrás ponértela en casa, en el coche o cuando la necesites, para relajarte y subir tu autoestima en cualquier momento. 

Con esta masterclass encontrarás claves para deshacerte de todo lo que te frena en la vida y entenderás por qué esta “filosofía” me ha convertido en una mujer más auténtica.

Con el Chikung conseguirás disparar tu energía, aprender a equilibrarla y volverte imparable.

Gestionar tus miedos no es fácil, así que en esta masterclass trataremos el tema en profundidad para que tus mayores miedos se conviertan en tus mejores amigos.

POR QUÉ SOY LA PERSONA ADECUADA PARA AYUDARTE

  • Mi nombre es Tania y reconozco que cada vez me cuesta más definirme a mí misma.
  • Sobre todo, porque ya no veo el mundo en blanco y negro. Ahora veo tantos colores que es complicado ponerle palabras a todo lo que vivo y siento.
  • En la actualidad soy escritora, comunicadora, emprendedora, buscadora y creadora de RevolucionaT, entre otras cosas.
  • Me licencié en Periodismo y, durante la carrera, descubrí que una de mis grandes pasiones eran los estudios de género.
  • Me obsesioné con la idea de poder ayudar a mujeres como tú a sentirse capaces de todo.
  • He dedicado mi vida a ayudar a las personas a través de terapias como la danza, Pilates, Yoga, etc, hasta que decidí meterme de lleno en el mundo del coaching.
  • Pero como había devorado libros de auto ayuda y desarrollo personal desde que tengo uso de razón, podría decirse que llevaba muchos años haciendo coaching, sin saberlo.
Tania Carrasco Cesteros
Tania Carrasco Cesteros
  • Después de superar la bulimia, un aborto, varias rupturas amorosas importantes y un divorcio muy traumático, mi autoestima cayó en picado,
  • Me tuve que volver a hacer a mí misma ¡y lo conseguí!
  • ¡Ahora quiero que tú también lo consigas!
  • Sigo teniendo miedos y complejos, pero ya no me dominan.
  • Acepto lo que viene y cambio lo que no me gusta.
  • Puedo mirarme en el espejo y decirme: ¡ole tus ovarios!
  • Tengo estrías, celulitis, varices, ya se están consolidando algunas arrugas y mi pelo está lleno de canas brillantes pero:
  • ¡Cada día me gusto más!
  • ¿Te gustaría poder decir lo mismo?

Esto es un elemento de encabezado

Blog Revelación 2018

Todo lo que vas a conseguir con este curso

Lea el prospecto detenidamente antes de tomar este medicamento 😉

Efectos secundarios:

  • Aumentarás tu autoestima de forma brutal y tus complejos pasarán a la historia
  • Conseguirás reducir tus niveles de estrés para poder disfrutar de cada segundo de tu vida
  • Podrás controlar la ansiedad y ser una mujer mucho más equilibrada
  • La auto exigencia y el perfeccionismo dejarán de ser un problema para ti
  • Estarás mucho más contenta y de mejor humor
  • Tus relaciones mejorarán muchísimo porque tú serás una persona nueva
  • Aprenderás a conocerte para saber quién eres y qué es lo que quieres
  • Conocerás mujeres que están pasando por lo mismo que tú en las que podrás apoyarte para crecer todas juntas
  • Estarás dentro de un espacio donde podrás ser tú misma y expresarte libremente sin miedo al rechazo

Esto es un elemento de encabezado

Contraindicaciones:

  • ¡Cuidado! Estas pastillas te pueden distorsionar la visión: empezarás a verte guapa frente al espejo incluso recién levantada

Pero tranquila:

  • No afectan al embarazo, ni a lactancia, ni al uso de maquinaria pesada
  • Y te las puedes tomar cuando te dé la gana, ¡incluso con el estómago vacío! 🙂

Esto es un elemento de encabezado

Qué tiene este curso que no tengan los demás:

¡FRESCURA! 

 

 

¡AUTENTICIDAD! 

 

 

 ¡MUUUCHO AMOR!

 

 

¡SENSIBILIDAD!

 

 

¡GUASA!

 

 

Esto es un elemento de encabezado

Quiero que lo consigas y te diviertas al mismo tiempo,

¡YA HAS SUFRIDO BASTANTE!

¿Cuánto cuesta el curso?

Eso dependerá de la versión que elijas:

"A tu ritmo"

  • 7 MÓDULOS en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS

199 €

"Comprometida"

  • 7 MÓDULO en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS
  • + SOPORTE A TRAVÉS DEL GRUPO PRIVADO DE FB
  • + 1 SESIÓN SEMANAL EN DIRECTO DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS

247 €

"Top"

  • 7 MÓDULOS en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS
  • SOPORTE A TRAVÉS DEL GRUPO PRIVADO DE FB
  • SESIÓN SEMANAL DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS
  • + ¡1 SESIÓN INDIVIDUAL DE COACHING VALORADA EN 60€!

299 €

PERO ACABA DE CERRARSE LA 2ª EDICIÓN

Puedes escribirme a taniacarrasco@revolucionat.com para que te incluya en la lista de espera

Esto es un elemento de encabezado

Esto es un elemento de encabezado

CON GARANTÍA TOTAL DE DEVOLUCIÓN

  • PRUEBA EL CURSO Y SI NO TE GUSTA TIENES 15 DIAS PARA DEVOLVERLO
  • Sin preguntas, sin compromiso, SIN RIESGO
  • Solo quiero dinero feliz: si el dinero que empleas en mi trabajo te hace un poco más feliz, duermo tranquila. Si no, prefiero que el dinero te lo quedes tú 😉

Esto es un elemento de encabezado

PREGUNTAS FRECUENTES

  • Eso depende…Si compras la versión sencilla, “a tu ritmo”, como su propio nombre indica podrás hacer el curso cuando tú quieras. Sin embargo, está más que comprobado que las modalidades con soporte dan mejores resultados. ¡La decisión es tuya y lo que decidas estará bien!
  • El curso empieza el 14 de mayo para todo el mundo. Si compras la modalidad con soporte (comprometida o top) el curso durará 7 semanas. Si compras la modalidad “a tu ritmo”, podrás hacer el curso cuando tú quieras, al ritmo que te parezca mejor. 
  • De verdad de la buena. Si lo pruebas y te parece que no es lo que necesitas, te lo devuelvo todo (excepto si se produce alguna comisión por la transacción que podría ser de máximo 3 euros).
  • Puedes pagar fácilmente a través de esta página, PINCHANDO EN LOS BOTONES QUE TE ENCONTRARÁS A LO LARGO DE LA PÁGINA y siguiendo los pasos correspondientes. Es muy sencillo, ya lo verás. Pero si te resulta un engorro y prefieres hacerlo por transferencia bancaria, ponte en contacto conmigo y lo solucionamos sin problema. Si necesitas cualquier forma de pago alternativa, o pagar por plazos, también podemos hablarlo. No quiero que nadie se quede fuera por temas económicos.
  • El curso, compres la modalidad que compres, se presenta en formato escrito (PDF), vídeo y audio. El día de comienzo del curso, el día 14 de mayo, se te dará acceso a la plataforma y allí tendrás todos los materiales para descargarlos si quieres o para utilizarlos desde la misma plataforma. 
  • Con tu dinero puedes hacer lo que quieras pero yo no te lo aconsejo. ¿Por qué?, porque un curso de estas características es algo muy personal que necesita compromiso. Si tú crees que a la personas que se lo quieres regalar le va a venir genial pero esa persona no piensa lo mismo, habrás invertido un dinero que podrías haber empleado en otra cosa. Pero tú mandas que para eso es tu dinero. ¡También te lo puedes regalar a ti misma! 😉 
  • El grupo de Facebook es una parte muy valiosa del curso, pero que tú decidirás voluntariamente si quieres participar en ella o no.
  • Este tipo de grupos son maravillosos porque desde él vas a poder conectar con el resto de mujeres que están haciendo el curso al mismo tiempo que tú.
  • De esa manera os podréis dar apoyo mutuamente, contaos vuestros avances y sentíos todavía más acompañadas.

Además, será desde el grupo de FB desde donde tendréis las sesiones de preguntas y respuestas en directo conmigo, cada semana. 

Podrás preguntar lo que quieras, y aprender también con las dudas y preguntas del resto de tus compañeras.

El grupo de FB es un grupo de apoyo para que durante todo el curso te sientas lo más arropada posible. 

Pero no es obligatorio. Entiendo que haya personas que quieran hacerlo por su cuenta, sin interactuar con nadie más.

Esa es tu decisión que respetaré sin ningún problema. 

PERO YO RECOMIENDO MUY MUCHO QUE ENTRES EN EL GRUPO PORQUE LA INFORMACIÓN QUE COMPARTIMOS ES MUY IMPORTANTE PARA QUE CONSIGAS RESULTADOS DE VERDAD.

  • Definitivamente sí, porque de esa manera sabes que al final del curso tendrás una sesión conmigo SOLO PARA TI, para que me cuentes qué tal, en qué te has atascado y podamos trazar un plan para que sigas adelante por tu cuenta con las cosas mucho más claras. 
  • ¡Pues a mí mujer! Puedes escribirme a: taniacarrasco@revolucionat.com y preguntarme todo lo que necesites saber. 

NO VOY A CONTARTE MILONGAS

POR QUÉ NO PUEDES DEJAR PASAR ESTA OPORTUNIDAD

  • Porque el precio irá subiendo en cada nueva edición
  • Porque no sé hasta cuándo seguiré ofreciendo sesiones de coaching individualizadas para las próximas ediciones
  • Porque cuanto antes sanes tu autoestima, mucho antes podrás tener la vida con la que sueñas.

Esto es un elemento de encabezado

NO VOY A CONTARTE MILONGAS

  • No soy nada científica
  • Ni me voy a romper la cabeza buscando estudios científicos que justifiquen lo que digo
  • No me hace falta porque lo he vivido yo en mis propias carnes
  • Lo he solucionado de diferentes maneras que quiero contarte
  • Y no creo que haya mejor aval que ese

¡Esta puede ser una de las mayores aventuras de tu vida!

Pero si aún no lo tienes claro, Ana te va a contar un poquito más:

  • "Si tus complejos y tu poco amor hacia ti misma te están saboteando la vida y necesitas una solución clara, fresca, directa, sin florituras ni teorías innecesarias, enfocada en la acción y el cambio, eficaz y enérgica, pero, al mismo tiempo amorosa y tierna, con el rigor y profesionalidad necesarios, pero, sobre todo, muy divertida y cercana, DAP en Pastillas es tu curso.
  • Tania lo ha vivido en sus propias carnes y sabe por experiencia propia de lo que habla, por lo que absolutamente todo lo que te comparte es útil y efectivo.
  • Si le añades la entrega, la pasión, la energía y la fuerza desbordantes con las que ella te va a acompañar de la mano para que tú también lo consigas, y todo el cariño y atención que ella le pone a todo lo que hace, la fórmula es infalible.
  • Es un curso enfocado en lo que de verdad importa, para ir al grano, y dejar de perder tiempo en cosas que, en realidad, no vas a necesitar, por lo que lo recomiendo al 200 %.
  • Hacen mucha falta enfoques tan prácticos, resolutivos y eficaces como el de Tania, por lo que me encanta que DAP esté al alcance de todas esas mujeres que sufren tanto por su baja autoestima".

Ana Costa de ZonaMindful.com Psicóloga. Positiva Especialista en Mindfulness y Crecimiento Personal

Ana Costa zonamindful

¡Esta puede ser una de las mayores aventuras de tu vida!

¡SÉ LO QUE VALES Y SÉ QUE PUEDO AYUDARTE A QUE TE VALORES MUCHO MÁS!

¡ES TU MOMENTO!