en pastillas

Supera tus miedos y siéntete tan segura de ti misma que ni lo que piensen los demás te pueda parar

Te gustaría ser perfecta pero no lo consigues, ¿verdad?

Te han hecho creer que cuando seas perfecta:

– Trabajarás poco y tendrás mucho tiempo libre

– Tendrás un pareja y una familia que también será perfecta

– Tu cuerpo se parecerá al de las súper modelos

– El dinero se te saldrá por las orejas

– Y todo el mundo te admirará y hablará genial de ti todo el tiempo…

  • LO QUE NADIE TE DICE ES LO SIGUIENTE:
    ¡ÉCHALE UN VISTAZO AL VÍDEO! ------->>>>>

¿Te quieres partir de risa?
Te voy a contar una peli buenísima...

Se llama "Priti Guoman", quizá te suena...

Va de una chica:

  • A la que le hacen creer que su principal virtud es su cuerpo así que cuida mucho su imagen para sentirse más segura de sí misma.
  • A la que le han dicho que no vale nada, así que intenta ser muy buena en su trabajo para que no se note lo poco que vale.
  • Una chica que necesita que le den palmaditas en la espalda para sentirse bien.
  • Que realmente no sabe lo que quiere porque nunca nadie le ha enseñado a averiguarlo.
  • Y también va de una chica a la que le han dicho que podrá sentirse valiosa cuando encuentre a la pareja que le haga feliz.

Como resultado:

  • Se siente inferior a los demás, insuficiente, con poco valor
  • Por ello, se exige demasiado en todas las áreas de su vida, sobre todo en el trabajo
  • Cuando alguien dice algo malo de ella se le cae el mundo encima
  • Quiere tomar decisiones pero no puede, le da cagalera
  • Como no le gusta su cuerpo, se sientes insegura cuando va sin maquillar o coge algunos kilos

Mira a su alrededor y el resto de mujeres le parecen muy seguras de sí mismas...¿Por qué ella no?

Así que no se resigna y sigue intentando ser perfecta en todo:

Cuidando mucho su imagen

Estando siempre disponible cuando alguien la necesita

Y siguiendo el ritmo de una sociedad que, en realidad, la pone enferma

A veces se siente como una prostituta:

Vendiendo su cuerpo y su alma a los demás para conseguir un poquito de amor y atención.

¡Hasta que toca fondo!

Ya está demasiado cansada, aburrida, desmotivada, sin energía…

Piensa: "¡Ojalá existieran pastillas para esto!"

No sabe qué más hacer para sentirse bien consigo misma, para confiar en sus posibilidades, para que el “qué dirán” no le afecte.

Y como en todas las películas, un día, por arte de magia
¡TODO CAMBIA!

Se pone a buscar en google “cómo superar el miedo al qué dirán” y, de repente, aparece ante ella un curso de autoestima online. Entonces entiende que si consigue valorarse de verdad:

El trabajo que quiere

La pareja que espera

Y el dinero que necesita

¡VENDRÁN POR SÍ SOLOS!

¿A ti también te han contando la película al revés?

Estoy segura de que has oído eso que dicen de que “la realidad supera a la ficción”. ¡Estoy totalmente de acuerdo!

Cuando entiendes que lo mejor que puedes hacer por ti misma es aprender a quererte, ¡LA PELÍCULA DE TU VIDA CAMBIA TOTALMENTE!

Añade aquí tu texto de cabecera

TE PRESENTO MI CURSO ONLINE DE AUTOESTIMA

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2 meses para hacerte fácil lo que te parece tan difícil: superar tus miedos para tener más seguridad en ti, que no te afecte lo que digan los demás y hacer con tu vida lo que quieras.

Añade aquí tu texto de cabecera

Lo que dicen las alumnas que ya han hecho el curso:

“He mejorado mucho, soy consciente de muchas cosas de las cuales antes no lo era como por ejemplo la auto crítica, el estar comparándome con otros, el miedo al que dirán…Pero poco a poco en cada lección y a través de cada ejercicio me he conocido más, he salido del encierro en el que estaba y he conseguido alejarme de todos esos miedos e inseguridades que tenía. Sé que el camino es largo, lleno de altos y bajos, en algunas ocasiones cuesta un montón, pero este curso me ha ayudado mucho, los ejercicios son muy buenos y poco a poco e ido avanzando. Muchas gracias :)”.

Leidi Rivera, Colombia

Me ha hecho aceptar situaciones o conceptos en mi vida que, aunque era consciente de ellos, había resistencias, por lo que pude aceptarlas y estás se debilitaron de forma muy bonita 😊 Me has ayudado tanto! A sentirme comprendida, apoyada, querida, bendecida, motivada…. Significa mucho para mí. Las palabras no pueden expresar tanta gratitud 😍“.

Mar Carrasco, España

Ahora mismo te cuento todos los detalles:

CONTENIDO DEL CURSO en 7 Pastillas/Módulos

en formato PDF, VÍDEO Y AUDIO

Pastilla 1:

Para gestionar tus emociones y dejar de exigirte tanto

Contra el síndrome: "Aún no soy perfecta, así que tengo que seguir intentándolo".

  • LECCIÓN 1: Conocerte bien para poder amarte mejor.
  • LECCIÓN 2: El difícil, pero gratificante, camino de la aceptación.
  • LECCIÓN 3: Libérate de la auto crítica y empieza a respirar tranquila. 
  • LECCIÓN 4: Reduce el nivel de auto exigencia y aumenta tu paz mental. 
  • LECCIÓN 5: Creencias empoderadoras para dejar de ser tan perfeccionista y disfrutar más de la vida. 

Pastilla 2:

Para enamorarte locamente de tu cuerpo

Contra el síndrome: "90-60-90".

  • LECCIÓN 1: Tú y tu sobrepeso, ese amor-odio que no sabes cómo atajar. 
  • LECCIÓN 2: Mis pechos son pequeños, ¿y qué?
  • LECCIÓN 3: Donde hay pelo hay alegría.
  • LECCIÓN 4: Si quieres estar más contenta contigo misma aprende a tonificar tus glúteos…o no.
  • LECCIÓN 5: La obsesión con el físico y los trastornos alimenticios. 
  • LECCIÓN 6: Creencias empoderadoras para enamorarte locamente de tu cuerpo. 

Pastilla 3:

Para dejar de compararte con las demás y salir ganando

Contra el síndrome: "Seguro que esa guarra se ha operado".

  • LECCIÓN 1: Cómo dejar atrás tu complejo de inferioridad para sentirte enorme.
  • LECCIÓN 2: Tus traumas infantiles y cómo superarlos para dejar de sentirte poco valorada. 
  • LECCIÓN 3: Creencias empoderadoras para que no sea necesario que te compares con otras nunca más.

Pastilla 4:

Para que te sude el chichi lo que digan los demás y puedas ser libre

Contra el síndrome: "¿Qué pensará de mí esa gente que me importa un pimiento?".

  • LECCIÓN 1: Cómo superar el miedo al qué dirán.
  • LECCIÓN 2: Di adiós a tu miedo al rechazo. 
  • LECCIÓN 3: Confía en ti misma como nunca antes lo habías hecho. 
  • LECCIÓN 4: Creencias empoderadoras para superar tus miedos más profundos. 

Pastilla 5:

Para aprender a tomar tus propias decisiones, con miedo y todo

Contra el síndrome: "¿Si tomo la decisión equivocada se extinguirá la raza humana?".

  • LECCIÓN 1: Cómo afecta el boicoteo que te haces a tu evolución personal. 
  • LECCIÓN 2: ¡Deja de esperar y consigue todo lo que te propones!
  • LECCIÓN 3: La gran aventura de sentirse perdida. 
  • LECCIÓN 4: Creencias empoderadoras para hacer frente a tu miedo a tomar decisiones. 

Pastilla 6:

Para alejarte de las relaciones tóxicas y construir relaciones de verdad

Contra el síndrome: "No eres tú, soy yo".

  • LECCIÓN 1: Toda la verdad sobre tus relaciones. 
  • LECCIÓN 2: Cómo superar el miedo a quedarte sola. 
  • LECCIÓN 3: El maravilloso arte de “dejar ir”. 
  • LECCIÓN 4: La relación contigo misma. 
  • LECCIÓN 5: Creencias empoderadoras para conseguir tener relaciones sanas y duraderas. 

Pastilla 7:

Para amarte plenamente y ser más feliz cada día

Contra el síndrome: "¿Por qué no consigo ser feliz?".

  • LECCIÓN 1: Coge las riendas de tu vida de una vez por todas. 
  • LECCIÓN 2: Encuentra el propósito de tu vida y ámalo como vas a amarte a ti misma. 
  • LECCIÓN 3: Menos es más. Todo lo que el minimalismo puede hacer por ti y por tu autoestima. 
  • LECCIÓN 4: Creencias empoderadoras para vivir feliz y tranquila.

Y además, 5 BONUS de regalo

El Mindfulness o “Conciencia Plena” es el arte de vivir el momento presente. En estar masterclass aprenderás nociones básicas y sencillas para que puedas empezar a aplicarlas enseguida.

Normalmente, la gente que trabaja conmigo, destaca lo mucho que se relaja con mi voz. Por eso he querido incluir una meditación guiada hecha por mí misma para ayudarte a amarte cada día más. Lo mejor es que podrás ponértela en casa, en el coche o cuando la necesites, para relajarte y subir tu autoestima en cualquier momento. 

El Feminalismo es una filosofía de vida que he creado yo misma y que para mí sirve de gran ayuda en los procesos de sanación de la autoestima relacionados con la mujer (y por tanto con el mundo en general). Con esta masterclass encontrarás claves para deshacerte de todo lo que te frena en la vida y entenderás por qué esta “filosofía” me ha convertido en una mujer más auténtica.

El Chikung es una disciplina mienaria que te enseña a gestionar tu energía y a transformar tu salud, tanto física como mental. Con esta masterclass conseguirás disparar tu energía, aprender a equilibrarla y volverte imparable.

Gestionar tus miedos no es fácil, así que en esta masterclass trataremos el tema en profundidad para que tus mayores miedos se conviertan en tus mejores amigos a través de un ejercicio divertido, sencillo y de fácil aplicación.

Después del curso te sentirás una mujer diferente:

Más segura de ti misma

Lo que los demás piensen de ti no te importará porque estarás en paz con tu vida y sabrás tomar “mejores” decisiones. 

Más capacitada para tener relaciones de pareja sanas

Tú ya sabes que cuando aprendes a quererte tus relaciones son más enriquecedoras, más amorosas, más sinceras y auténticas. 

Tendrás mucho más claro cuál es tu rumbo

Porque habrás aprendido a establecer tus prioridades, tus necesidades y qué quieres hacer con tu vida para aprovecharla al máximo.

Aceptarás tus defectos y tus virtudes

Poniendo el foco sobre todo en tus virtudes porque habrás superado el perfeccionismo y la auto exigencia.

El miedo será tu amigo

Porque no se trata de eliminarlo sino de gestionarlo y hacer que juegue a tu favor. El miedo al ridículo, al “qué dirán”, al fracaso, a equivocarte, serán tus aliados para conseguir todo lo que te propongas. 

Por fin reconocerás tu valor

Te sentirás valiosa, hermosa, digna, suficiente, empoderada. Te mirarás al espejo y verás una mujer admirable por los 4 costados. 

POR QUÉ SOY LA PERSONA ADECUADA PARA AYUDARTE

“La verdadera solución descansa enteramente en alcanzar el dominio por medio del amor”, Un curso de Milagros.

Mi nombre es Tania, 35 años, manchega.

Licenciada en Periodismo, profe de Pilates, Yoga, Danza Moderna, Chikung

He estudiado Coaching, Medicina China, Naturopatía, Reflexología Podal.

Todo lo que huela a desarrollo personal me interesa y me apasiona. 

Casi tanto como leer, escribir y bailar. 

Si tuviera que ponerme una etiqueta que lo englobase todo sería la de “facilitadora en procesos de sanación de la autoestima” o “comunicadora”.

Mi búsqueda interna empezó muy jovencita y ha llegado el momento de transmitir todo lo que he descubierto.

Tania Carrasco Cesteros
delicioso-amor-pastillas

Los años de bulimia, una ruptura sentimental muy traumática, un ambiente familiar complicado, un divorcio y diversas contradicciones vitales, destruyeron una autoestima que parecía de hierro. 

Tuve que buscar dentro de mí para volver a encontrarme con el amor puro que me merecía y conseguí salir reforzada de todo aquello. 

Ahora me respeto mucho más, me amo por encima de todas las cosas, confío en mis capacidades como nunca lo había hecho y no me afecta, para nada, lo que otras personas piensen de mi vida. 

Esto es un elemento de encabezado

  • Por eso tengo la relación de pareja que siempre he querido tener.
  • Consigo lo que quiero porque sé lo que quiero y voy a por ello.
  • Siempre trabajo en lo que me apasiona.
  • He superado mis complejos y mis traumas infantiles.
  • Y estoy más en paz conmigo misma que nunca porque me perdono y he dejado de exigirme tanto.
Blog Revelación 2018

Cuando tu autoestima está sana:

Te sientes bien contigo misma

Te sientes bien con tu cuerpo y te sientes en paz con tu vida. Sin estrés, motivada, ilusionada y con energía.

Trabajas en lo que quieres y te encanta lo que haces

Porque confías en tus capacidades, tienes una actitud positiva y tienes recursos para solucionar situaciones que antes te bloqueaban.

La abundancia llena tu vida

Más dinero, mejores relaciones, mejor salud. Todo se transforma y el Universo consipira a tu favor.

¡Tener la autoestima sana no tiene precio!

Pero ¿qué tiene este curso que no tengan los demás?

¡FRESCURA! 

 

 

¡AUTENTICIDAD! 

 

 

 ¡MUUUCHO AMOR!

 

 

¡SENSIBILIDAD!

 

 

¡GUASA!

 

 

Esto es un elemento de encabezado

Mejor que te lo cuenten ellas, vas a alucinar con sus testimonios:

Quiero que tú también lo consigas y te diviertas al mismo tiempo,

¡YA HAS SUFRIDO BASTANTE!

¿Cuánto cuesta el curso?

Versión Comprometida

  • 7 MÓDULOS en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS
  • + SOPORTE A TRAVÉS DEL GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK

247 €

Versión Top

  • 7 MÓDULOS en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS
  • SOPORTE A TRAVÉS DEL GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK
  • + ¡1 SESIÓN INDIVIDUAL DE COACHING VALORADA EN 60€!

299 €

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CON GARANTÍA TOTAL DE DEVOLUCIÓN

PUEDES PROBAR EL CURSO Y SI NO TE GUSTA

TIENES 15 DÍAS PARA DEVOLVERLO

Sin preguntas, sin compromiso, SIN RIESGO.

Quiero que el dinero que gastes te haga feliz porque sino a mí no me sirve  😉 

Esto es un elemento de encabezado

PREGUNTAS FRECUENTES

  • El curso empieza cuando lo compras y tú decides que tiene que empezar. Yo recomiendo hacer un módulo por semana para que en menos de 2 meses hayas conseguido resultados, pero dependerá del ritmo de cada persona.
  • De verdad de la buena. Si lo pruebas y te parece que no es lo que necesitas, te lo devuelvo todo (excepto si se produce alguna comisión por la transacción que podría ser de máximo 3 euros).
  • Puedes pagar fácilmente a través de esta página, PINCHANDO EN LOS BOTONES QUE TE ENCONTRARÁS A LO LARGO DE LA PÁGINA y siguiendo los pasos correspondientes. Es muy sencillo, ya lo verás. Pero si te resulta un engorro y prefieres hacerlo por transferencia bancaria, ponte en contacto conmigo y lo solucionamos sin problema. Si necesitas cualquier forma de pago alternativa, o pagar por plazos, también podemos hablarlo. No quiero que nadie se quede fuera por temas económicos.
  • El curso, compres la modalidad que compres, se presenta en formato escrito (PDF), vídeo y audio. Cuando lo compras, recibes acceso a una plataforma online donde encontrarás todo el material. Podrás seguir el curso metiéndote en la plataforma cuando quieras o descargando los materiales en tu propio ordenador.  
  • Con tu dinero puedes hacer lo que quieras pero yo no te lo aconsejo. ¿Por qué?, porque un curso de estas características es algo muy personal que necesita compromiso. Si tú crees que a la personas que se lo quieres regalar le va a venir genial pero esa persona no piensa lo mismo, habrás invertido un dinero que podrías haber empleado en otra cosa. Pero tú mandas que para eso es tu dinero. Lo suyo sería que te lo regalases a ti misma 😉
  • El grupo de Facebook es una parte muy valiosa del curso, pero que tú decidirás voluntariamente si quieres participar en ella o no.
  • Este tipo de grupos son maravillosos porque desde él vas a poder conectar con el resto de mujeres que ya han hecho el curso o que lo están haciendo al ritmo que tú.
  • De esa manera os podréis dar apoyo mutuamente, contaos vuestros avances y sentíos todavía más acompañadas, o simplemente participar cuando lo sientas porque no hay ningún compromiso.

Además, podrás ver las grabaciones de preguntas y respuestas de las anteriores ediciones.

Podrás preguntar lo que quieras, y aprender también con las dudas y preguntas del resto de tus compañeras.

El grupo de FB es un grupo de apoyo para que durante todo el curso te sientas lo más arropada posible. 

Pero no es obligatorio. Entiendo que haya personas que quieran hacerlo por su cuenta, sin interactuar con nadie más.

Esa es tu decisión que respetaré sin ningún problema. 

PERO YO RECOMIENDO MUY MUCHO QUE ENTRES EN EL GRUPO PORQUE LA INFORMACIÓN QUE COMPARTIMOS ES MUY IMPORTANTE PARA QUE CONSIGAS RESULTADOS DE VERDAD.

  • Si compras la versión “Top” con sesión individual, podrás tener la sesión dentro de los dos meses siguientes. Miraremos la fecha y la hora que mejor nos venga a las dos y listo. 
  • ¡Pues a mí mujer! Puedes escribirme a: taniacarrasco@revolucionat.com y preguntarme todo lo que necesites saber. 

Si aún tienes dudas déjame decirte algo

Puedes seguir mucho tiempo más pensando que esta no es la solución, que lo que tienes que hacer es:

  • Hacer un curso más orientado al trabajo
  • Marcharte lejos y dejar atrás los problemas
  • Contratar a alguien que te ponga en forma y te diga qué ropa es la que más te favorece

Sí, son parches que funcionan un tiempo. ¿Y luego qué? ¡De nuevo la frustración!

Si lo primero que nos enseñasen fuese a querernos de verdad, no nos pasaríamos la vida insatisfechas.

¡Empieza por el principio! 

Pero si aún no lo tienes claro, Ana te va a contar un poquito más:

Ana Costa zonamindful

“Si tus complejos y tu poco amor hacia ti misma te están saboteando la vida y necesitas una solución clara, fresca, directa, sin florituras ni teorías innecesarias, enfocada en la acción y el cambio, eficaz y enérgica, pero, al mismo tiempo amorosa y tierna, con el rigor y profesionalidad necesarios, pero, sobre todo, muy divertida y cercana, DAP en Pastillas es tu curso. 

Tania lo ha vivido en sus propias carnes y sabe por experiencia propia de lo que habla, por lo que absolutamente todo lo que te comparte es útil y efectivo. 

Si le añades la entrega, la pasión, la energía y la fuerza desbordantes con las que ella te va a acompañar de la mano para que tú también lo consigas, y todo el cariño y atención que ella le pone a todo lo que hace, la fórmula es infalible. 

Es un curso enfocado en lo que de verdad importa, para ir al grano, y dejar de perder tiempo en cosas que, en realidad, no vas a necesitar, por lo que lo recomiendo al 200 %.

Hacen mucha falta enfoques tan prácticos, resolutivos y eficaces como el de Tania, por lo que me encanta que DAP esté al alcance de todas esas mujeres que sufren tanto por su baja autoestima“.

Ana Costa de ZonaMindful.com

Psicóloga Positiva Especialista en Mindfulness y Crecimiento Personal

Te recuerdo todo lo que contiene el curso

Versión Comprometida

  • 7 MÓDULOS en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS
  • + SOPORTE A TRAVÉS DEL GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK

247 €

Versión Top

  • 7 MÓDULOS en PDF, VÍDEO Y AUDIO
  • HOJAS DE EJERCICIOS EDITABLES
  • 5 BONUS
  • SOPORTE A TRAVÉS DEL GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK
  • + ¡1 SESIÓN INDIVIDUAL DE COACHING VALORADA EN 60€!

299 €

¡Esta puede ser una de las mayores aventuras de tu vida!

¡SÉ LO QUE VALES Y SÉ QUE PUEDO AYUDARTE A QUE TE VALORES MUCHO MÁS!

¡ES TU MOMENTO!

Pincha sobre la versión que se adapte más a ti que yo te espero dentro con muchas ganas